NEVEN GLADOVIĆ

Fit back aplikacija služi za unošenje motoričkih postignuća te dobivanje povratne informacije o kinantropološkim obilježjima učenika.

Gotov materijal

Fit back unosšenje motoričkih postignuća

fit-back-aplikacija

Vježbe za posturu

ispavljanje-loseg-dr

Vježbe mobilnosti za srednji dio kralježnice služe za prevenciju lošeg držanja.

Vježbe mobilnosti za srednji dio kralježnice

vjezbe-za-srednji-di

vježbe snage

vjezbe-snage

Stanislava Kuharski

Od pojedinca se očekuje da bude zdrav, uspješan i sretan. A gdje se to uči? U Laboratoriju mentalnog zdravlja OŠ Franje Krežme. 
Upoznajte konkretne, zanimljive i korisne primjere dobre prakse, te izvrsne rezultate projekta, koji ukazuju na potrebu ovakvih aktivnosti.

Laboratorij mentalnog zdravlja: primjeri dobre prakse

laboratorij-mentalno

Vlatka Antunović

Video: U ugodnoj i opuštajućoj atmosferi SENZORNE SOBE provjerili smo možemo li usmjeriti svjesnost na naša osjetila i pojačati ih. Polaznici radionice bili su izloženi različitim, izoliranim, podražajima sluha, vida, dodira, okusa i mirisa. Na taj su neobičan način doživljavali proljeće svim osjetilima.
Osim učenika i učitelja naše škole, senzornu sobu su posjetili i brojni učenici i učitelji iz više osječkih škola.
Rezultati upitnika prije radionice sugeriraju na veliku izloženost stresu učenika svih dobi, a pisani komentari nakon radionice ukazuju na opuštajuće učinke ovakvih aktivnosti kao i na oduševljenje ovom proljetnom radionicom.

SENZORNA SOBA: Osjeti proljeće

senzorna-soba-osjet

Mirela Juras

Učenici će istraživačkim pristupom i kroz igru steći znanja o igrama njihovih predaka, a ujedno i ponavljati te produbljivati matematičke sadržaje.

Nastavnička priprema

Učimo kroz igru – tradicijske igre našeg zavičaja

tradicijske-igre-nas

Ines Bohaček

VIDEO PRIKAZ
PRVI DIO
TRČANJE U MJESTU POČEVŠI S DESNOM NOGOM (OSAM PUTA)
DVA POSKOKA NA DESNOJ I DVA NA LIJEVOJ NOZI (OSAM PUTA)
= 1.
DVA POSKOKA NA DESNOJ I DVA NA LIJEVOJ NOZI (DVA PUTA)
OKRET S TRČANJEM U MJESTU (D–L–D–L)
TRČANJE NAPRIJED (ČETIRI KORAKA D–L–D–L)
JAMPING JACK (DVA PUTA)
TRČANJE NATRAG (ČETIRI KORAKA D–L–D–L)
= 7.
DRUGI DIO:
VISOKO PODIZANJE KOLJENA DESNE NOGE (ČETIRI PUTA)
VISOKO PODIZANJE KOLJENA LIJEVE NOGE (ČETIRI PUTA)
NAIZMJENIČNO PODIZANJE KOLJENA D–L–D–L SA SUPROTNOM RUKOM U UZRUČENJU
TWIST (ČETIRI PUTA D–L–D–L)
TWIST (DVA PUTA DESNO I DVA PUTA LIJEVO)
= 4.
= 5.
POLKA (ČETIRI PUTA D–L–D–L)
DVA SUNOŽNA POSKOKA – ČUČANJ (ČETIRI PUTA).

AEROBIK - VISOKOG INTENZITETA

aerobik

Mateo Blažević

U videu je prikazan primjer obrade nastavne cjeline Atletika;nastavna tema: trčanja za četvrti razred srednje škole

(bočni skip (ljestve), niski skip (kapice), visoki skip (kapice), tehnika trčanja - pretrčavanje  preko niskih prepona - poligonski oblik rada)

Atletika - tehnika trčanja - 4. razred

atletika-tehnika-t

U videu je prikazan primjer obrade nastavne cjeline Atletika;nastavna tema: trčanja za treči razred srednje škole

(bočni skip (ljestve), niski skip (ljestve), , visoki skip (ljestve), tehnika trčanja - pretrčavanje preko kapica

Tjelesna i zdravstvena kultura